其實練習柔術軟功最好是在早上進行，這個時候你的身體狀態經過了一個晚上的休息，所以狀態很好的，在練習柔術軟功的時候是可以取得很大的效果的。

    其次就是在練習柔術軟功的時候，每天進行撕腿是必須的，這個一定需要堅持不懈的毅力的，千萬不可以三天打魚兩天曬網的。否則無論是之前你是多么的努力，都是會前功盡棄的。練習柔術軟功最為重要的一個技巧也是最為簡單的技巧就是要堅持不懈的，人隨著年紀的增長，骨骼會變硬的。年紀越大，練習好柔術軟功的越是困難。

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