人們在練習柔術軟功的時候會感覺到不同程度的疼痛的,當然這個是因人而異的,雖然疼痛的程度不一樣的,但是都是會感覺到疼痛的。尤其是有些年紀大的,或是骨骼長得開了的人在進行練習柔術軟功的時候,身體會十分的疼痛難忍的。 有的人就為了消除在練習柔術軟功的疼痛,就會選擇去網絡購買各種的所謂的名副其實的拉筋藥,但是這些藥物的作用是十分小的,更多的都是假貨的,所以是最好不要輕易的嘗試,否則會對你的身體帶來傷害也是說不定的。其實在練習柔術軟功的時候,想讓自己的身體一點也感受不到疼痛是不可能的,更不能去打麻醉了。 最好的克服疼痛的辦法,就是多加練習的,只要你經常的堅持壓腿或是高抬腿,踢腿等動作,以后疼痛感覺就會逐漸的消失的。當然這個是需要你的努力的,不是依靠藥物或是其他的東西的。 【立刻加入會員】 |