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        練習(xí)柔術(shù)最適當(dāng)?shù)拈_始時間


        練習(xí)柔術(shù)最適當(dāng)?shù)拈_始時間
        我們經(jīng)常在電視上看到很多驚人的表演,柔術(shù)就是其中之一。很多人都驚訝于柔術(shù)練習(xí)者身體驚人的柔軟程度,有的甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了人們所能夠想象得到的限度。但是柔術(shù)練習(xí)者所為人不知的是他們必須從小開始練習(xí)。那么練習(xí)柔術(shù)的最佳的開始時間是什么時候呢?練習(xí)柔術(shù)軟功的最佳開始時間一般是6歲。6歲很多孩子基本能夠與大人進(jìn)行一定的交流,也能夠承受一定的痛苦。因為柔術(shù)軟功練習(xí)一開始會給練習(xí)者帶來一定的痛楚,所以對孩子的年齡有一定的要求。孩子如果太小,一來身體成長情況不適合柔術(shù),二來心智也不適合。孩子如果年齡太大,那么身體柔軟度方面就不夠了。所以孩子開始柔術(shù)軟功練習(xí)的時間一定要把握好,最好把握在6-12歲,6歲是最佳時間,超過12歲除非自身非常堅持,否則最好不要再練習(xí)柔術(shù)軟功。【立刻加入會員
          
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