| 很多人會(huì)送孩子去學(xué)習(xí)柔術(shù)軟功，如果有志向讓他們成為優(yōu)秀的柔術(shù)軟功表演者，最好就是在六歲左右送他們?nèi)W(xué)習(xí)系統(tǒng)的柔術(shù)軟功。如果在十歲以后才去學(xué)習(xí)，那么至少要十年才能得到成就，而且每天都要學(xué)習(xí)八個(gè)小時(shí)以上，即使是學(xué)成了，也要每天花上六個(gè)小時(shí)來維持體型。 學(xué)柔術(shù)軟功的過程顯然是漫長并且痛苦的，那么這么辛苦的學(xué)習(xí)究竟有哪些好處呢？其實(shí)，適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)柔術(shù)，有助于我們疏通筋骨，促進(jìn)身體血液流通，讓身體的各個(gè)部分得到充分的舒展，身體激素加快增長，有助于長高和身體的發(fā)育。其次，做一些柔術(shù)軟功的基本練習(xí)動(dòng)作，很有可能更快速地矯正我們一些無意識(shí)之中所養(yǎng)成的不規(guī)范坐姿以及躺著看書等不利于身體健康的壞習(xí)慣。不僅僅如此，學(xué)習(xí)柔術(shù)軟功還有其他的很多的優(yōu)點(diǎn)，只要堅(jiān)持下去，一定是有益于自己的。 【立刻加入會(huì)員】 |
