| 中國的柔術(shù)起源于漢代一直被吹捧的胡人表演，表演者反弓拉下來一邊玩。反弓者背拱背，手掌反撐呈拱形狀。和反向互補拱，同時倒置，由于使用的是軟腰，雙足向前彎曲，與直倒有差別，它更注重軟文的形式。在反拱俑，其他兩俑是倒立，雙腳向前彎曲，看起來是比較柔美的。還記得有一幅壁畫，描繪了一個女孩為拱形表演的黑色彩繪彩腰腰鼓式木制長椅。小腳丫站在小舞臺演員身上，他向后仰，雙手向后仰，雙手托著一張小桌子，呈倒拱式。看似特別柔美。與柔術(shù)三彎技巧很相似，體現(xiàn)了柔術(shù)的技術(shù)已達到相當(dāng)高的程度。能做到這種柔術(shù)動作非常的難，它要求技術(shù)人員頭從后面雙腳彎曲，雙手放在腳上，整個身體成球，表演者柔軟度更高。 看到過柔術(shù)美女視頻的朋友應(yīng)該都會有所感慨吧，但對其了解的應(yīng)該不多吧。柔術(shù)是雜技項目中的一種，有著超越人類藝術(shù)之稱。其訓(xùn)練也是非常痛苦的。那種痛是一般人忍受不了，這也是有些人喜歡，但沒有親身學(xué)習(xí)的原因。一般雜技的鍛煉主要是韌帶拉伸，練習(xí)平衡協(xié)調(diào)，有固定的幾個點，而柔術(shù)比雜技更加深入一些，柔術(shù)是基于人類大腦和韌帶拉伸訓(xùn)練，此過程是需要有長時間練習(xí)的，是需要每天不斷反復(fù)的韌帶拉伸，進行全身各個的部位的協(xié)調(diào)而成的，學(xué)習(xí)柔術(shù)的最佳年齡段應(yīng)該7歲左右，因為小時候的身體各個部位都還沒有發(fā)育成熟，不牢固，做一些高難度的動作，是比較不費力，另外加之自己每天的反復(fù)的不斷練習(xí)，鞏固，是可以的。柔術(shù)要想練成至少需要十年時間。 【立刻加入會員】 |
