| 柔術在中國是以藝術形式存在的，早期就已經開始流行了。由于柔術看起來高難度，柔軟，被柔術列入了雜技行列，作為傳統馬戲世家項目之一，雜技中的滾燈其實就是柔術，是屬于雜技的范疇，也有少許會和一般的雜技柔術不同，其更多的是滿足人類視覺感知和對冒險的或困難的一般雜技的終極追求。一般雜技訓練是痛苦的，而柔術訓練是對人腦和肢體的訓練，他們在訓練時，人體的韌帶都是被動拉伸的，被拉伸都是的結締組織，是非常痛苦，傷身體的。所以這樣做的人很少，這就是為什么喜歡柔術的多，做到的卻少的原因。 看過美女柔術表演的朋友，都認為柔術只適合女性朋友做，其實并非如此，因為與男性相比，女性做起來更顯的靈活些，做起來會更好看更性感，但近幾年來男性的崛起也靈活的訓練起柔術。我們都知道，想要做好一名出色的舞蹈演員劈叉是最最基本的，其實這只是最表淺，是剛剛開始，其訓練的過程是將身體上僵硬的韌帶進行強制性韌帶拉伸，但所需的柔軟程度要比柔術所需要的程度低的多，最突出是柔術剛開始的訓練，柔術剛開始只是練習身體的靈活性，柔術是越小練習，痛苦就會越少，從大約7歲開始，需要十年的時間進行柔術訓練，此階段是最好的時間階段。因為被動的韌帶撕裂，人們經常會有疼痛的感覺，培訓可以帶來他們的柔術痛苦哭泣，韌帶撕裂，他們必須堅持日復一日，年復一年，當機體逐漸適應以后，將不再那么痛苦。 【立刻加入會員】 |
