| 柔術技巧的訓練不可能在一兩天內(nèi)完成，特別有必要從很小的時候就訓練我們的孩子。但是，這種艱苦的訓練是我們大家都不能接受的。有些孩子因為承受不了太大的壓力而放棄了學業(yè)，所以他們?nèi)鄙俑嗟膶W習。我們是可以通過柔術美女圖片了解到的。 在訓練過程中，孩子們必須承受很大的壓力和痛苦。但是在受苦之后，放松會感覺更舒服和自然，而且有一種滴水的感覺，在進行胃前的訓練后，會感覺更有活力。胃的前部是坐在地面上，在有地基的情況下，兩腿分開。在這一點上，上半身使用手臂，以幫助身體的力量，盡可能向前，試著讓上半身靠近地面。這時，手臂可以自由地向前移動，讓手掌慢慢地附著在地上。培訓結束后可以做日復一日年復一年做軟的劈叉大量訓練方法容易。腰部是讓學生翻到背后上身然后按腰倒在地上。如果腰部柔軟好的話，可以讓學生抓住腳踝，讓整個身體折疊起來，然后按腰部，經(jīng)過長時間的訓練可以達到更高的柔軟度。這種培訓和應用也相當困難。這需要數(shù)十萬次反復的訓練，結果并不總是最好的。許多孩子五歲就開始工作，對工業(yè)的壓力很大。 另外，我們在談一下柔術表演者的服裝要求。對服裝的要求也是相當動態(tài)和時尚的，因為有時候，為了使柔道表演更性感、更完美，我們需要在服裝上工作。每個人都應該要求整潔、干凈、獨特的服裝藝術和服裝的藝術表現(xiàn)。因為好的衣服能展現(xiàn)出獨特的魅力。我們可以很好地改善我們自己的形象，為自己帶來更多的藝術追求。 【立刻加入會員】 |
