| 被動柔術訓練有著怎樣不為人知的故事？很多人會想被動柔術是什么，其實被動柔術就是訓練中的一個過程，在柔術表演者訓練的過程中，會有一個輔助訓練的導師在旁邊幫助進行拉伸筋骨，這個過程是非常殘忍的，不受自己控制的。導師在幫助訓練的時候，會對訓練者做一些平常做不到的動作，然后強制進行自我突破的一種形式。很多訓練者會受不了這種高強度的訓練而痛哭大叫，一次次的進行自我的極致突破。所以，我們一定要對柔術表演者心存尊敬，他們的光鮮亮麗背后是我們不知道的艱辛。 很多人肯定會在視頻中和圖片上見過導師把小女孩的腿掰到了一個你根本想象不到得到角度，光是看著圖片中的小女孩都會覺得無法忍受。每一個高難度動作后面，都是他們用無數次的受傷和導師的被動訓練來完成的，每一個動作都如此，鼻子碰到屁股、雙腿架到脖子上，整個腰折了一百八十度等等令人震撼的動作。 被動柔術是幫助訓練者不斷突破自我的一種手段，靠訓練者自己是沒辦法完成的，所以就需要借助這種手段，有可能是一些工具或者是一些器械，或者是人力，這種效果還是很明顯的，但是相對的，成果越明顯那么訓練就會更加痛苦。因此在借助外力的時候建議一定要做好充分的思想準備工作，這樣效果才會事半功倍。 【立刻加入會員】 |
