| 看過柔術(shù)表演的人都知道，柔術(shù)演員的在臺(tái)上的高難度動(dòng)作是一般人很難達(dá)到的，這種高難度動(dòng)作和人體藝術(shù)結(jié)合起來，贏得了很多人驚呼的贊嘆，一般在舞臺(tái)上都是女性比較多，主要是因?yàn)榕缘娜犴g度更好一點(diǎn)的緣故吧，一般的柔術(shù)演員穿著非常簡單，主要就是通過柔韌度的高難度表演給人一種超美觀視感，創(chuàng)造出“超極限的人體藝術(shù)”。 看到很多歐美柔術(shù)美女視頻中演員好似無骨的柔軟，我們還一直想知道柔術(shù)演員的柔韌度怎么訓(xùn)練出來的？可謂是“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”，能夠達(dá)到去舞臺(tái)表演的水平，絕不是一朝一夕可以可以訓(xùn)練出來的，需要柔術(shù)演員長時(shí)間的堅(jiān)持刻苦的鍛煉，如果不是專業(yè)的人員，想要練習(xí)柔韌度不能一下子過猛，因此柔韌度的練習(xí)其實(shí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，要先從壓腿開始，在雙腿盡可能保持一條直線的情況下，慢慢的向下壓。在身體出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，就不要再往下繼續(xù)壓腿了。讓身體堅(jiān)持這樣的狀態(tài)一段時(shí)間，慢慢的就能夠完成劈叉，是需要練習(xí)者長時(shí)間堅(jiān)持才能達(dá)到一定效果的。 柔術(shù)表演那么吸引人也是有它的原因的，柔術(shù)表演者所追求的就是各種常人難以挑戰(zhàn)的驚險(xiǎn)項(xiàng)目，柔術(shù)演員在臺(tái)上高難度動(dòng)作表現(xiàn)人體的柔軟度的極限，在這樣高難度動(dòng)作與超美觀視感的結(jié)合下，創(chuàng)造出了獨(dú)一無二的柔術(shù)表演。 【立刻加入會(huì)員】 |
