| 想要把柔術練習好，并不是一件簡單的事情，因為柔術與其他雜技項目不同，難度比較高，而且柔術的練習，是一個持之以恒的過程，只有長期堅持不懈的鍛煉，才能將柔術練習到極致。為此，在練習柔術時，通常是從小時候開始的，之所以要從小開始練習，主要的原因在于，小孩子的韌性較強，并且在習慣方面更好養成，即便是不良習慣，也能快速矯正。當前練習柔術的人群，主要是以女孩子為主，因為女孩子身體的整體協調性更強，而且在進行基礎功底練習時，對相應基礎工作的把握更加到位。 而在練習柔術之前，還需要對柔術的基本知識有所了解。柔術起源于戰國時期，并且在隋唐時期得到發展，傳承至今，已經有兩千多年的歷史，柔術之所以能夠得到傳承，主要的原因在于，它有著其他項目所沒有的特性。盡管在練習過程中，難度較高，但是練習者能增強自信心，同時能開闊視野。不僅如此，還能疏通筋骨，有益于小孩身體發育。從歷史悠久較多考慮，中國柔術與zlata一樣，都有著兩千多年的歷史。 當然兩種不同風格的柔術，都有著各自的特性所在。無論學習哪種類型的柔術，練習者都應該要滿足條件，那么要滿足哪些條件，是很多練習者較為關心的問題所在。首先練習者的身體素質要好，身體協調性強，能完成規定動作；其次年齡在五六歲左右，最好以女孩子為主。 【立刻加入會員】 |
