| 無論在參加什么運動練習，都應該要持之以恒，長期堅持下去，才能達到一定的效果。在對柔術練習時，也是同樣的道理，只有堅持練習下去，才能不斷自我突破，不斷取得新的成績。柔術是一門雜技，發展至今有上千年的歷史，柔術之所以被傳承，主要的原因在于，柔術有著自身的優勢所在。而在練習柔術時，并不是一件簡單的事情，因為所要考慮的事項較多，相關注意事項較多，而且還應該要明確基本功練習技巧。 當然，在對柔術練習時，還應該要明確，柔術練習適合人群和年齡段，與其他項目練習有所不同，柔術的練習，要求四周歲至六周歲左右的小孩，其中以女孩子為主，主要的原因在于，該年齡段的練習者，身體各項機能，還處于發育時期，因而一些不良的習慣，不正確的動作，都能及時糾正。不僅如此，即便是練習一些高難度動作，也能順利完成。尤其是在練習基本功時，相應的要求較高，小孩子具有一定的優勢。而之所以以女孩子為主，主要的原因在于，女孩子天生柔韌性好。 而在對柔術進行練習時，應該要不斷加強練習，才能提高柔術練習效果。除了在課堂上進行練習以外，還可以通過觀看柔術高清視頻，加以學習并練習，因為柔術高清視頻中，有比較詳細的柔術教程，并且對難度較高的動作，都會分解講解。 【立刻加入會員】 |
