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        一字馬女生平時(shí)怎么練習(xí)?


        一字馬女生平時(shí)怎么練習(xí)?
        沒有人天生就會(huì)做一字馬的,這是一項(xiàng)通過練習(xí)就能獲得的技能,而練習(xí)的過程不是所有人都承受的起,也不是所有人都可以堅(jiān)持的。且不說,練習(xí)過程的痛苦程度,就說堅(jiān)持做某件事的決心,大部分人都是缺乏的,人們都喜歡做輕松的事,娛樂或者游戲、電影或者音樂會(huì)更受人們喜愛,即使做一字馬并不妨礙大家做其它的事,人們也不愿意把精力勻出一部分,這就是一字馬女生數(shù)量比較少的原因了。她們練習(xí)過程可以效仿,卻很少人能去復(fù)制。

        一字馬女生基本都有童子功,從小她們就習(xí)慣在閑暇的時(shí)候?qū)㈦p腿伸直在一條線上,無論是身前還是身側(cè),這樣做都能給她們帶來自信和舒暢。身體完全打開,人們能夠接收更多新鮮空氣,耳旁有舒緩音樂時(shí),這樣的固定動(dòng)作可以轉(zhuǎn)變成舞姿隨著緩緩移動(dòng),動(dòng)作幅度不能太大,優(yōu)雅的女生從不會(huì)太快完成一組動(dòng)作。

        孩童時(shí)期,一字馬練習(xí)是比較容易和輕松的,雖然練習(xí)中也會(huì)伴隨眼淚和皺眉,但堅(jiān)強(qiáng)的人從不會(huì)放棄。能夠正確做出一字馬姿勢的人都有過這樣的經(jīng)歷,她們能夠堅(jiān)持到最后正是因?yàn)閮?nèi)心的那份執(zhí)著和不甘落后的決心。即使動(dòng)作要領(lǐng)熟稔于心,對于一字馬女生來說也是不夠的,她們需要繼續(xù)堅(jiān)持。訓(xùn)練沒有終點(diǎn),為了把這樣的技能保留下來就得在任何有機(jī)會(huì)的時(shí)候都要記得練習(xí)。久而久之,它就成了她們的習(xí)慣,而不再是練習(xí)。

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