| 柔術是從巴西引進的，這是運動的一種，柔術主要考驗的是身體的柔韌性，是特別適合女生練習的一種運動。女生學習柔術不但可以強身健體，而且還可以對付敵人。網上有很多柔術軟功教程，如果僅是自己看教程學習的話，是有一定難度的。最好有老師指導，這樣能夠讓自己快速入門。 女生學習柔術，一定要學習防身術，防身術不是教你使用暴力兌付敵人，而是幫助你識別存在的危險，從而讓你遠離危險。即使是有危險找上門來，也可以憑借自己的柔術技巧來對付敵人，給自己爭取多一點的安全。 女生學柔術要比男生有更多的優勢，但是這并不意味著柔術對女生容易。不管是誰學柔術，都是要付出很大的努力的。剛開始練習柔術會特別吃力，但是辛苦只不過是暫時的，不要因為遇到一點挫折就放棄學習了。學習柔術一定要有耐心，而且要有較好的自律性，這樣才能夠讓大家真正學會柔術。 想要快速學會柔術的話，可以多參考柔術軟功教程，也可以到培訓班去學習。現在市場上已經有大量的柔術培訓班了，不管是成人還是未成年人，都可以報班學習柔術。要注意的是，柔術培訓班多，一定要選擇一家有實力的培訓班，不要僅是看收費來選擇。有些培訓班推出的優惠廣告的確很吸引人，但是不要僅是聽商家的吹噓，要實地考察一下，了解對方實力才做選擇。 【立刻加入會員】 |
