| 柔術(shù)最基本的就是能夠掌握的要領(lǐng)，同時(shí)在必要的時(shí)候能夠上臺表演，所以每天都應(yīng)該練習(xí)基本功，每天都會疼，全身上下疼，不疼的話就不是真的在練功，只要走上了柔術(shù)這條路就是沒有盡頭的，在練習(xí)中最常見的就是桿、鏡子、墻壁，被動柔術(shù)軟功訓(xùn)練真的是非常辛苦的，等于把身體的每一塊肌肉、組織重造。 被動柔術(shù)軟功訓(xùn)練最常見的就是柜子，主要的作用就是用來壓腿，這里的被動訓(xùn)練和舞蹈的壓腿是不一樣的，主要就是一些高難度的壓腿，韌帶撕裂或者是骨折都是常見的，可以說訓(xùn)練就是找疼，不疼的話等于沒有訓(xùn)練，全身傷痕對于柔術(shù)訓(xùn)練者來說是家常便飯，如果沒有傷痛的話，柔術(shù)的藝術(shù)形態(tài)就沒有辦法展示，最難得的就是堅(jiān)持。 被動柔術(shù)軟功訓(xùn)練和舞臺是有很大的反差的，一般情況下不是一張張生動的臉龐，也不是奢侈的衣著和精致的發(fā)型，訓(xùn)練房里面經(jīng)常看到的是流著淚、流著汗、喘氣的臉和依然堅(jiān)持訓(xùn)練的臉龐，不管碎發(fā)沾滿臉，也不管身體的淤青和骨折。 柔術(shù)表演者很多人都是因?yàn)闊釔鬯囆g(shù)選擇了這條路，在這條路上沒有不想跳也沒有跳不動，想到有一天在舞臺上綻放光彩的時(shí)候就明白了之前的付出都是值得的，被動柔術(shù)軟功訓(xùn)練是非常痛苦的，很多人都是因?yàn)閳?jiān)持不下去放棄了，但也有一部分人為了舞臺的喝彩還在堅(jiān)持。
【立刻加入會員】 |
