| 柔術是一種聞名世界的雜技項目，因其難度較大，所以并不是所有人都可以練的。通常學習柔術的人都是從小就開始訓練，小孩子的身體還未生長成熟，韌帶還比較柔軟，練習柔術比較容易。了解被動柔術或是聽說過的人都認為練習時非常痛苦，身體很痛，這都是因為這項技能的特殊性，我們一起來簡單了解一下被動柔術吧。 柔術被動訓練就是通過對人的疼痛訓練來達到訓練效果的，針對人體內的締結組織的被動拉伸訓練。大家都知道，會柔術的人的身體都非常的軟，柔韌性是一般人都達不到的。而這些成果是經歷了非常艱苦的訓練才有的，不管是正適合的年齡，還是已經成年的，在初學時都要經歷巨大的疼痛。被動柔術其實不太適合成年人，特別是肌肉組織非常硬的群體。因為成年人的身體組織已經成熟，強度的韌帶拉伸容易導致受傷，一般最佳的開始學習的時間為8-12歲。 通常不管是哪一類柔術，包括被動柔術在內，都是用來表演的，柔術的學習群體還比較少，不僅因為訓練強度很大，也因為其就業面狹窄，還會有年齡的問題。當我們到達一定的年齡時就要退休了，所以受眾較窄。 當我們看到表演柔術的人時，可能會感嘆一句好厲害。但是如果讓我們自己去學習，你就會發現這看似簡單的一場表演，需要演員多少年的訓練功夫。不得不說，被動柔術真的很厲害。 【立刻加入會員】 |
