| 在柔術練習過程中，不僅要拉伸身體的筋骨，還要讓自己的肢體都變得柔軟，這時候老師就會帶領學員練習最基礎的動作——柔術咬花。那么，為什么說柔術咬花是基礎動作呢？ 一、可以拉伸身體每一個部位 柔術咬花是每一個柔術表演者都練習過的一個動作，在早期的學習過程中，除了要不斷練習身體的柔韌度，還要增加難度，讓自己的身體逐漸適應。這樣就可以表演更多有難度的動作。那么柔術咬花不僅可以調動身體每一個地方，還可以讓身體的拉伸度達到極限，所以這個動作屬于練習中的一個基礎動作，所有的學員都要反復練習很久，才能通過這一關。 二、可以讓體的彎曲度達到極限 柔術之所以可以讓觀眾看到目瞪口呆，就是它本身會讓表演者的身體彎曲度達到極限。那么在平日里的練習中，練習柔術咬花就是必不可少的一個動作。這個動作既可以讓頭逐漸靠近臀部、后腳跟，還可以讓身體每一個位置的彎曲度達到極限。在不斷的練習之后，柔術的很多動作表演者就可以輕松完成了，所以要反復練習這個動作。 看來柔術咬花這個動作的練習，對于柔術的學習有很大的幫助，同時也是有很多學員都在這一關練的最苦，也最成功。這個基礎動作也幫助更多的學員獲取到了更多的掌聲和成功，這就是為什么我們會說柔術咬花是基礎動作了。 【立刻加入會員】 |
