| 在我國(guó)幾千多年的歷史中，傳統(tǒng)文化爭(zhēng)奇斗艷，最終只留下了一些優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化傳承至今，比如柔術(shù)。柔術(shù)是我們中華民族傳統(tǒng)文化中的一朵藝術(shù)奇葩，自春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)正式形成。相信很多人都見(jiàn)過(guò)柔術(shù)表演，可能是現(xiàn)場(chǎng)，也可能是通過(guò)觀看視頻，那么，你知道柔術(shù)主要練什么嗎？ 柔術(shù)實(shí)際上有多種類型，我國(guó)的柔術(shù)叫做柔術(shù)軟功，還有世界上其她國(guó)家的柔術(shù)，比如巴西柔術(shù)、日本柔術(shù)等等。我國(guó)的柔術(shù)發(fā)展歷史悠久，新中國(guó)成立后被命名為雜技柔術(shù)，是一種表演藝術(shù)。 柔術(shù)，顧名思義就是訓(xùn)練身體的柔軟度、柔韌性。那么，柔術(shù)主要練什么？柔術(shù)的動(dòng)作有很多，比如反弓與倒挈面戲。反弓就是指表演者將腰背向后反弓，將手掌和腳掌置于地面，形成一份弓形。反弓是與倒立相輔相成的，在表演者道理是，利用腰肢的柔軟性，將雙腿彎曲到前面。與直體倒立相比，它更加凸顯出形體的柔美。倒挈面戲?qū)儆谌嵝g(shù)中難度較高的動(dòng)作，要求表演者在表演時(shí)將頭部從身體后方彎曲至雙足之間，然后用雙手握住足脛，整個(gè)身體呈現(xiàn)出一個(gè)圓球的形態(tài)。這對(duì)于表演者的身體柔韌性要求是相當(dāng)高的，因此難度較大。 柔軟、柔美始終是一些女性所追求的，柔術(shù)訓(xùn)練不僅僅是處于表演的目的，還可以更好地展現(xiàn)我們的身體曲線。那么，柔術(shù)主要練什么？柔術(shù)主要就是練身體柔韌性，對(duì)于柔術(shù)有需要的小伙伴趕緊去了解了解吧。 【立刻加入會(huì)員】 |
