| 每一年都會有新事物出現，2020年也是如此，就拿被動柔術來說吧，2020年也是出現了一些新的技巧。很多女生都是從小就開始學習被動柔術，柔術不僅可以讓女生身段優美，溫文爾雅，同時還有助于女生走上藝術的道路，類如成為舞蹈家，或者是成為雜技演員，對于成為運動員也是非常有好處的。那么大家知道2020年最新被動柔術的技巧有哪些嗎？下面就一起來了解一下吧。 1、松散技巧 這個技巧之前也有，但是2020年有了新的元素加入，其最終目的是讓筋骨、肌肉放松，由于被動柔術需要有人配合，所以放松脛骨肌肉非常重要，畢竟某些動作可能自己知道自己不能完成，但是對于配合表演的人員來說，無法感覺到，如果表演前放松不到位，那就有可能傷到演員。 2、加速技巧 被動柔術表演是為了讓觀眾欣賞身體的優美和柔軟，但是在表現柔美的過程中如果能夠帶入一些勁爆的動作那就更加有欣賞力了。所以2020年最新被動柔術中出現了一些加速動作技巧，學習這個加速技巧，很多的很多肌肉群和骨關節都要做好配合。但是加速技巧建議沒有深厚柔術功底的朋友不要隨意練習，以免傷到筋骨。 當然了，2020年最新被動柔術還有很多技巧的出現，只是有比較成熟了，被搬上了舞臺，有的還在繼續改進更新當中。其實不管新技巧還是老技巧，能夠堅持下來不斷練習就是好樣的。 【立刻加入會員】 |
